Συσκευές & Αξεσουάρ
Baked whole-side of salmon with yoghurt dressing
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 55 λεπτ.
8 portions
Υλικά
Salmon
-
fresh boneless salmon fillet (approx. 1.2 kg), skin on1
-
sea salt1 - 2 pinches
-
ground black pepper1 - 2 pinches
-
extra virgin olive oil1 tbsp
Yoghurt dressing
-
garlic clove1
-
sea salt½ tsp
-
yoghurt200 g
-
tahini50 g
-
lemon juice only½
Walnut crumble
-
walnuts80 g
-
fresh coriander leaves only (approx. 1 bunch)20 g
-
fresh mint leaves only2 sprigs
-
fresh long red chillies deseeded if preferred and cut into halves1 - 2
-
brown onion¼
-
lemon juice30 g
-
sumac1 tsp
-
extra virgin olive oil2 tsp
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1466.2 mg
Πρωτεΐνη
39 g
Θερμίδες
1979.3 kJ /
473.1 kcal
Λιπαρά
33.6 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.7 g
Υδατάνθρακες
7.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνGruyère salmon patties with salad
1 Std. 20 Min
Fish pie with mashed potato topping
2 Std.
Steamed coconut and prawn soup
30 Min
Deluxe seafood pie
1 Std.
Prawn noodle curry
10 Min
Marinated white fish fillets with chermoula sauce and couscous salad
1 Std. 10 Min
Chilli mussels with thyme and tomatoes
40 Min
Curry coconut fish with spiced lentils
30 Min
Garlic prawns
25 Min
Tuna poke bowl
1 Std.
Sicilian prawn salad
40 Min
Pesto-topped salmon with quinoa and steamed veg
30 Min