Συσκευές & Αξεσουάρ
Scallops and prawns with XO butter
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Prawn oil
-
raw tiger prawns large (peeled, reserving shells, heads and prawn meat)500 g
-
garlic cloves3
-
eschalots cut into halves2
-
tomato paste30 g
-
rice bran oil200 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
ground smoked paprika2 tsp
-
dried bay leaves2
XO butter
-
garlic cloves3
-
eschalot1
-
fresh ginger peeled20 g
-
long red chillies trimmed2
-
prosciutto25 g
-
unsalted butter softened100 g
-
sesame oil10 g
-
honey1 tsp
-
soy sauce20 g
-
lime juiced1
Scallops and prawns
-
water250 g
-
fresh scallops in the shell4
-
fresh coriander leaves only, to garnish3 sprigs
-
lime cut into wedges, to serve1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1514 mg
Πρωτεΐνη
25.1 g
Θερμίδες
3530 kJ /
843.7 kcal
Λιπαρά
75.5 g
Φυτικές ίνες
4.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
23.7 g
Υδατάνθρακες
21.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSteamed white fish with tomato and Indian spices
40 min
Goan prawn curry
25 min
Linguine marinara
30 min
Middle Eastern salmon with tahini yoghurt
40 min
Crispy-skinned snapper with macadamia cream and spring vegetables
1 h
Sardines with tomato couscous
55 min
Tuna avocado bowl
45 min
Creamy spinach salmon with couscous
20 min
Superfood salmon salad
1 h 5 min
Scallops with pea purée
25 min
Steamed fish with green mash
50 min
Fish tacos with Kewpie mayonnaise
1 h 30 min