Συσκευές & Αξεσουάρ
Chicken pizzaiola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
skinless chicken breast fillets (approx. 200 g each)4
-
olive oil2 tbsp
-
sea salt plus extra to season½ tsp
-
½ tsp dried oreganofresh oregano leaves only, finely chopped4 sprigs
-
garlic clove1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
canned diced tomatoes400 g
-
water150 g
-
pitted Kalamata olives sliced40 g
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
potatoes medium, peeled and cut into thin slices4
-
broccoli broken into florets150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
449.4 mg
Πρωτεΐνη
46 g
Θερμίδες
2056.2 kJ /
491.5 kcal
Λιπαρά
12.9 g
Φυτικές ίνες
8.2 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.1 g
Υδατάνθρακες
48.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Complete layered meals
12 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνPineapple and orange glazed ham
2ωρ.
BBQ chicken pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Gua bao (braised pork belly in bao buns)
2ωρ.
Tandoori chicken pizza
1ωρ. 30 λεπτ.
Champagne poached chicken terrine
1ωρ. 30 λεπτ.
Peking-style duck pancakes
8ωρ. 50 λεπτ.
Bhuna gosht
1ωρ. 20 λεπτ.
Pork and chicken terrine
3ωρ. 20 λεπτ.
Beef Rendang
1ωρ. 35 λεπτ.
Lamb and feta meatballs
30 λεπτ.
Ginger chicken wings
40 λεπτ.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.