Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

Greek-style meatballs with warm veg salad (Noni Jenkins)

4.5 186 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

2 portions

Υλικά

garlic cloves
2
fresh mint leaves only
3 sprigs
fresh parsley leaves only
3 sprigs
lamb mince
400 g
feta cheese crumbled, plus extra to sprinkle (optional)
120 g
carrot cut into pieces (3 cm)
1
broccoli cut into small florets
100 g
cauliflower cut into small florets
100 g
red capsicum cut into pieces
½
extra virgin olive oil
1 tbsp
sea salt
1 pinch
dried mixed herbs plus extra to sprinkle
1 pinch
mixed baby leaf salad
50 g
lemon juice only
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 799.8 mg

Πρωτεΐνη 46.4 g

Θερμίδες 3610.3 kJ / 862.9 kcal

Λιπαρά 67.1 g

Φυτικές ίνες 6.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 30.5 g

Υδατάνθρακες 19.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Get Thermomix® Fit with Noni 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Thermomix® Everyday 68 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shepherd's pie with butter bean mash

1 Std.

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2 Std.

Shredded Lamb ragù

1 Std. 25 Min

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2 Std. 30 Min

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1 Std. 45 Min

Quick gyros with tzatziki

30 Min

Thai chicken wraps

40 Min

Chicken chasseur (Skinnymixers)

1 Std. 50 Min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1 Std. 5 Min

Thai red pork curry

35 Min

High protein chicken parmi hot pocket

1 Std. 15 Min

Spiced lamb pie

40 Min

Εμφάνιση όλων