Steamed Seafood Tower

Steamed Seafood Tower

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

crabs (approximately 1-2 pcs), cleaned
700 g
prawns deveined, with shell
300 g
lala clams cleaned
300 g
fresh ginger thinly sliced
50 g
Chinese rice wine (Shaoxing Hua Tiao) (προαιρετικό πεδίο)
30 g
salt adjust to taste
1 tsp
water
1500 g
dried anchovies
100 g
sugar adjust to taste
1 tsp
white pepper powder
½ tsp
spinach leaves only
200 g
spring onion (προαιρετικό πεδίο) sliced, to garnish
1 sprig
wolfberries (goji) (προαιρετικό πεδίο) soaked, to garnish
15 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 3220 mg

Πρωτεΐνη 69 g

Θερμίδες 2053 kJ / 491 kcal

Λιπαρά 18 g

Φυτικές ίνες 2 g

Κορεσμένα λιπαρά 4 g

Υδατάνθρακες 11 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Gong xi fa cai - Chinese New Year 2023 8 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Paella

30 λεπτ.

Prawn Paste Stuffed Soft Tofu

40 λεπτ.

Steamed fish fillets in a creamy leek sauce

35 λεπτ.

Kimchi Tofu Soup

35 λεπτ.

Fish pie

1ωρ. 15 λεπτ.

Tuna poke bowl

1ωρ.

Steamed Fish

30 λεπτ.

Prawn and noodle stir-fry

25 λεπτ.

Risoni with salmon and spinach

25 λεπτ.

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 λεπτ.

Seafood Congee

50 λεπτ.

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

30ωρ.

Εμφάνιση όλων