Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

4.5 144 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 5 λεπτ.

4 portions

Υλικά

Marinade and Teriyaki Glaze

fresh ginger peeled and sliced
1 oz
shoyu sauce (Japanese soy sauce)
3 ½ oz
mirin
2 oz
maple syrup
3 ½ oz
fresh salmon fillets (approx. 4-6 oz ea.)
4

Salmon with Broccoli and Rice

rice white, Japanese sushi rice such as Kokuho Rose, Calrose
8 ½ oz
water
35 oz
broccoli florets cut into pieces (1½ in.)
12 oz
12 oz sugar snap peas, cut into pieces (1½ in.)
black sesame seeds (προαιρετικό πεδίο) toasted, to garnish
scallion (προαιρετικό πεδίο) thinly sliced, to garnish
1

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1499.6 mg

Πρωτεΐνη 39.5 g

Θερμίδες 2783 kJ / 665.2 kcal

Λιπαρά 21.1 g

Φυτικές ίνες 0.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.9 g

Υδατάνθρακες 74.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Mega Maple 25 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Your Cookidoo® 2025 - Kitchen Maestro 10 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Mixed Paella

40 λεπτ.

Steamed Salmon with Soy Ginger Sauce

30 λεπτ.

Fish Tacos

45 λεπτ.

Crispy Parmesan Salmon with Vegetables and Lemon Cream Sauce

1ωρ.

Steamed Cod, Rice and Spinach in Lemon Sauce

30 λεπτ.

Smoked Salmon Lemon Pasta

35 λεπτ.

Sea Bass with Miso Butter, Mashed Potatoes and Beans

50 λεπτ.

Garlic Shrimp

35 λεπτ.

Crab Briks

Καμία βαθμολογία

Salmon kabsa

35 λεπτ.

Salmon Salad Board with Lemon Pickled Onions

40 λεπτ.

Salmon with Grapefruit Quinoa

50 λεπτ.

Εμφάνιση όλων