Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 750 g new baby potatoes, quartered
Chilli cheese potatoes
- 120 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 6 sprigs fresh flat-leaf parsley, leaves only
- 2 pinches dried chilli flakes, to taste
- 1 ½ tsp sea salt
- 1 - 2 red capsicums, deseeded and cut in pieces (approx. 3 cm)
- 3 tsp olive oil
Meatballs
- 110 g bread, torn into pieces
- 1 ½ medium onions (approx. 180 g), quartered
- 1 ½ garlic cloves
- 750 g beef mince
- 75 g milk
- 1 ½ tsp paprika
- 3 tsp dried oregano
- 3 tsp Dijon mustard
- 1 ½ tsp sea salt
- ⅓ tsp ground black pepper
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2573.1 kJ / 615 kcal
- Πρωτεΐνη
- 35 g
- Υδατάνθρακες
- 42.1 g
- Λιπαρά
- 33.9 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 13.5 g
- Φυτικές ίνες
- 6.1 g
- Νάτριο
- 1438.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBeef fajitas
30 min
San choy bau (Matt Sinclair)
30 min
Corned beef with mustard sauce
1h 30 min
Beef stroganoff
35 min
Woodys "no butter" butter chicken
40 min
Creamy coconut chicken curry
30 min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Hoisin pork bowl
30 min
Meatballs in red pepper sauce
30 min
Krispy fried chicken
25 min
Pork san choy bau
25 min
Beef and mushroom stroganoff
40 min