Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 3 - 4 eggplants trimmed and cut lengthways into slices
- 1 tbsp sea salt, plus extra to season
- 90 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 230 g mozzarella, cut into pieces
- 3 garlic cloves
- 4 ½ sprigs fresh basil, leaves only, plus extra to garnish
- 180 g fresh baby spinach leaves
- 9 tbsp extra virgin olive oil, to drizzle
- 750 g smooth ricotta cheese
- 2 eggs
- ground black pepper, to season
- 600 g tomato passata
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2889.8 kJ / 690.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 31.2 g
- Υδατάνθρακες
- 40.1 g
- Λιπαρά
- 47.8 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 19.2 g
- Φυτικές ίνες
- 12.2 g
- Νάτριο
- 1606.5 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Beef fajitas
30 dk
San choy bau (Matt Sinclair)
30 dk
Corned beef with mustard sauce
1h 30min
Beef stroganoff
35min
Woodys "no butter" butter chicken
40 dk
Creamy coconut chicken curry
30 dk
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 dk
Hoisin pork bowl
30 dk
Meatballs in red pepper sauce
30 dk
Krispy fried chicken
25 dk
Pork san choy bau
25 dk
Beef and mushroom stroganoff
40 dk