Συσκευές & Αξεσουάρ
Beef stew with buttermilk dumplings
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Dumplings
-
butter for greasing
-
butter chilled60 g
-
self-raising flour230 g
-
buttermilk110 g
-
sea salt1 pinch
Stew
-
fresh flat-leaf parsley leaves only6 sprigs
-
brown onions cut into halves2
-
garlic cloves4
-
olive oil30 g
-
beef chuck steak cut into pieces (3 cm)800 g
-
water500 g
-
Vegetable stock paste or Meat stock paste (see Tips)2 tbsp
-
carrots cut into rounds (1 cm)350 g
-
fresh thyme leaves only4 sprigs
-
tomato paste100 g
-
dried bay leaves3
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
962.2 mg
Πρωτεΐνη
32.5 g
Θερμίδες
2424 kJ /
577 kcal
Λιπαρά
32.3 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
11.6 g
Υδατάνθρακες
36.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHigh protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream
40 λεπτ.
Bibimbap (beef rice bowl)
1ωρ. 25 λεπτ.
Cajun pork rice
1ωρ. 15 λεπτ.
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Hungarian goulash
1ωρ. 30 λεπτ.
Chicken in yoghurt
30 λεπτ.
Gluten free chicken and pear pie
2ωρ. 40 λεπτ.
Beef stew with gnocchi
3ωρ. 15 λεπτ.
Salmon velouté reinventé
50 λεπτ.
Thai pork with green mango salad (Diabetes)
45 λεπτ.
Chicken velouté meal (TM6)
45 λεπτ.
Meatball subs
55 λεπτ.