Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 2 garlic cloves
- 5 cm piece fresh ginger, peeled and sliced
- 60 g butter
- 1 - 2 tsp curry powder, plus extra ¼ teaspoon for chickpeas
- 4 carrots, cut into pieces
- 1 - 2 Granny Smith apples, peeled, cored and cut into pieces
- 500 g water
- 1 tbsp Meat stock paste (see Tips)
- 2 tbsp tomato paste
- 2 dried bay leaves
- 400 g canned chickpeas, rinsed and well drained (approx. 250 g after draining)
- 2 pinches ground black pepper, plus extra to taste
- ¼ tsp sea salt, to taste
- 1 tbsp olive oil, to taste
- 250 g pouring (whipping) cream
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1580 kJ / 376 kcal
- Πρωτεΐνη
- 6.1 g
- Υδατάνθρακες
- 22.9 g
- Λιπαρά
- 28 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 14.1 g
- Φυτικές ίνες
- 8.1 g
- Νάτριο
- 999.7 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2h
Jo Whitton's Wholesome meatball soup
50min
Blended mixed vegetable soup
45 Min
Vienna sausages with split pea soup
1h 10min
Chicken and sweet corn soup
30 Min
Pumpkin soup
30 Min
Traditional chicken broth with angel hair pasta
1h 30min
Steamed coconut and prawn soup
30 Min
Pumpkin and ginger soup
35 Min
Indian spiced sweet potato soup
25 Min
Prawn and chicken laksa
40min
Rassolnik (pickled cucumber soup)
1 Std. 20 Min