Focaccia Blumenwiese
TM6 TM5

Focaccia Blumenwiese

4.7 (64 βαθμολογίες)

Υλικά

  • 360 g Wasser
  • 15 g frische Germ, zerbröselt
  • 500 g Weizenmehl, universal
  • 40 g Olivenöl und 6-7 EL zum Einfetten und Beträufeln
  • 1 ½ TL Salz
  • ½ gelbe Paprikaschote
  • ½ rote Spitzpaprika
  • 8 - 10 Cherrytomaten, rot, gelb, grün
  • 5 schwarze Oliven, entsteint
  • 2 - 3 Stängel Petersilie, frisch
  • 4 - 5 Stängel Schnittlauch, frisch (ggf. mit Blüten)
  • 5 - 6 Blättchen Salbei, frisch
  • 1 TL Mohnsamen für die Dekoration
  • 1 TL Sonnenblumenkerne für die Dekoration
  • ½ TL Sesamsamen für die Dekoration
  • ½ TL Fleur de Sel

Διατροφή
ανά 1 Portion
Θερμίδες
1365 kJ / 327 kcal
Πρωτεΐνη
8 g
Υδατάνθρακες
46 g
Λιπαρά
12 g
Κορεσμένα λιπαρά
2 g
Φυτικές ίνες
4 g
Νάτριο
427 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων