Συσκευές & Αξεσουάρ
Proteinbrot
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
20 Scheiben
Υλικά
-
Kokosöl, zum EinfettenRapsöl zum Einfetten
-
Dinkelkörner50 g
-
Leinsamen100 g
-
Mandeln200 g
-
Karotten in Stücken100 g
-
Eier (Größe M)5
-
Magertopfen250 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Weinstein-Backpulver18 g
-
Salz10 g
-
Mohnsamen zum Bestreuen1 - 2 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Νάτριο
188 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
580 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Thermomix® Rockstar Kim
5 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνLesachtaler Hausbrot
30ωρ. 30 λεπτ.
Pav-Buns
3ωρ.
Pitabrote
2ωρ.
Das Powerbrot
4ωρ. 20 λεπτ.
Schnelle Kürbiskernweckerl ohne Gehzeit
35 λεπτ.
High Protein Brot (glutenfrei)
9ωρ. 30 λεπτ.
Speck-Käse-Stangerl
14ωρ. 45 λεπτ.
Brez'n
15ωρ. 45 λεπτ.
Ciabattabrötchen
1ωρ. 50 λεπτ.
Mini-Panettoni
4ωρ.
Vollkorn-Brötchen
2ωρ.
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 λεπτ.