Συσκευές & Αξεσουάρ
Proteinbrot
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 15 λεπτ.
20 Scheiben
Υλικά
-
Kokosöl, zum EinfettenRapsöl zum Einfetten
-
Dinkelkörner50 g
-
Leinsamen100 g
-
Mandeln200 g
-
Karotten in Stücken100 g
-
Eier (Größe M)5
-
Magertopfen250 g
-
Sonnenblumenkerne50 g
-
Weinstein-Backpulver18 g
-
Salz10 g
-
Mohnsamen zum Bestreuen1 - 2 EL
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Νάτριο
188 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
580 kJ /
139 kcal
Λιπαρά
10 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
1 g
Υδατάνθρακες
7 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνHausbrot (glutenfrei)
3ωρ.
Buchweizen-Knäckebrot
1ωρ. 30 λεπτ.
Apfel-Karotten-Dinkelweckerl
10ωρ. 30 λεπτ.
Dinkel-Roggen-Brot
1ωρ. 15 λεπτ.
Rustikale Brote, gefüllt
23ωρ.
Mini-Panettoni
4ωρ.
Vollkorn-Brötchen
2ωρ.
Vollwert-Focaccia mit Kräuter-Knoblauch-Öl
50 λεπτ.
Erdbeertraum
5 λεπτ.
Tomaten-Feta-Dip
5 λεπτ.
Gedämpfte Chorizo-Brötchen
2ωρ.
Menü: Vollwert-Focaccia mit Tomaten-Feta-Dip, Erdbeertraum
50 λεπτ.