Συσκευές & Αξεσουάρ
Udon con tempeh en caldo picante TM6
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 40 λεπτ.
6 porciones
Υλικά
-
155 g de nuez de la india
-
agua para remojar
Aceite de paprika
-
60 g de aceite de oliva extra virgen
-
1 ½ cdita de paprika
Salsa de nueces picante
-
155 g de salsa Hoisin
-
70 g de pasta miso (ver tip)
-
30 g de miel de agave
-
1 cda de mezcla japonesa de 7 especias: shichimi togarashi
-
2 cdas de concentrado de caldo de verduras en polvo
Shiitake Dashi
-
1400 g de agua
-
90 g de hongos shiitakes secos en rebanadas finas
-
15 g de kombu (aprox. 3-4 hojas grandes)
Fideos udon
-
1500 g de agua
-
1 - 2 cdas de aceite de oliva extra virgen para freír
-
170 g de tempeh en trozos
-
1 cda de aceite de chile rojo
-
340 g de fideos udon gruesos
-
flores comestibles para decorar
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 porción
Νάτριο
914.2 mg
Πρωτεΐνη
22.8 g
Θερμίδες
2820.3 kJ /
674.1 kcal
Λιπαρά
31.8 g
Φυτικές ίνες
6.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.8 g
Υδατάνθρακες
80.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
MATTHEW KENNEY
15 Συνταγές
Μεξικό
Μεξικό
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνBoloñesa de lentejas
35 λεπτ.
Romeritos veganos
1ωρ.
Coliflor gratinada
55 λεπτ.
Calzone de verduras
40 λεπτ.
Soya texturizada a la Vizcaína
1ωρ. 10 λεπτ.
Tinga de col y ensalada de calabacitas
25 λεπτ.
Tinga de setas
25 λεπτ.
Pitas integrales con verduras y hummus para fortalecer la piel
1ωρ. 45 λεπτ.
Snack de garbanzos
6ωρ. 45 λεπτ.
Hamburguesas de tofu y torta de verduras
1ωρ. 30 λεπτ.
Latkes de papa
45 λεπτ.
Pimientos rellenos de quinoa
1ωρ.