Pimientos rellenos

4.5 2 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 45 λεπτ.

4 porción

Υλικά

20 g aceite de oliva extra virgen más para engrasar
4 pimientos, mezclados cortados por la mitad a lo largo y sin semillas
120 g de queso cotija cortado en trozos (2 cm)
80 g de cebolla morada en trozos pequeños
30 g de pan molido
50 g de jitomate en cuartos
1 diente de ajo
2 cdita de orégano seco
330 g de lentejas naranjas cocidas y escurridas
50 g de caldo de pollo
50 g de tocino (προαιρετικό πεδίο) picado
1 cdita de sal al gusto
1 cdita de pimienta negra molida
250 g jitomate cherry para servir
100 g ensalada mixta para servir
2 cdita vinagre balsámico
hoja de albahaca fresca para adornar

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 porción

Νάτριο 656.2 mg

Πρωτεΐνη 25 g

Θερμίδες 1665.7 kJ / 398.1 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 10.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.3 g

Υδατάνθρακες 52.7 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rico y Mediterráneo 5 Συνταγές
Μεξικό

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Berenjenas a la parmesana

1 godz. 20 min

Rebanadas de portobello con chimichurri de aguacate

30 min

Ensalada de garbanzos y cuscús

30 min

Tamales de Frijol

3 godz.

Tinga de col

35 min

Zanahorias asadas con papas, calabacitas y pomodoro (Pelar)

1 godz. 30 min

Estofado Africano occidental de maní

50 min

Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma

30 min

Hamburguesas

45 min

Canelones de verdura y mascarpone

1 godz.

Tamales de barbacoa

2 godz.

Gratén de berenjena, calabacín y lentejas rojas

1 godz.

Εμφάνιση όλων