Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 70 g vegetable oil
- 800 g gravy beef, trimmed and cut into pieces (3 cm)
- 170 g red onion, cut into wedges (3-4 cm)
- 150 g carrot, cut into slices (1-2 cm)
- 70 g celery, cut into slices (5 mm -1 cm)
- 80 g red capsicum, deseeded and cut in pieces (2 cm)
- ¾ - 1 tsp hot paprika, to taste
- 600 g water
- 30 g tomato paste
- 1 tsp Beef stock paste (see Tips)
- 4 allspice berries
- 2 dried bay leaves
- 1 tsp dried thyme
- ¼ - ¾ tsp ground black pepper, to taste
- ½ tsp sea salt
- 500 g gnocchi (see Tips)
- fresh flat-leaf parsley, leaves only, chopped, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2724 kJ / 651.1 kcal
- Πρωτεΐνη
- 50.9 g
- Υδατάνθρακες
- 50.5 g
- Λιπαρά
- 27 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 4.1 g
- Φυτικές ίνες
- 6.2 g
- Νάτριο
- 713.6 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBroccoli and ham pasta bake
1 godz.
Curried sausages
40 min
Stir-fry beef bowl
35 Min
Smash burger taco
40 min
Sticky sesame chicken
40 min
Mongolian lamb hot pot
3 Std. 25 Min
Creamy chicken curry and rice
45 min
Beef stew with buttermilk dumplings
1sa 40 dk
LCHF chicken Kyivs
40 min
Chicken and spinach enchiladas
40 min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40 min
Beef and mushroom stroganoff
40 min