Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
-
Rapsöl, zum Einfetten (siehe Tipp)
ή Kokosöl - 250 g Bananen, sehr reif, geschält, in Stücken
- 25 g Butter, weich
-
100 - 120
g Milch
ή 100 g Pflanzendrink, z. B. Mandel- oder Haferdrink - 50 g Zucker
- 10 g frische Germ, zerbröselt
- 400 g Weizenmehl, glatt
- 1 TL Salz und etwas mehr
- 100 g Haselnüsse (siehe Tipp)
- 70 g Bananenchips
-
200
g Haselnussnougat, in Stücken
ή 200 g Vollmilchschokolade, in Stücken - 1 Ei (Größe M)
- 2 - 3 EL Feinkristallzucker
- Διατροφή
- ανά 1 Scheibe
- Θερμίδες
- 864 kJ / 207 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 31 g
- Λιπαρά
- 7 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 1 g
- Φυτικές ίνες
- 2 g
- Νάτριο
- 87 mg
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Σε Συλλογές
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Dinkel-Möhren-Brot
1 godz. 40 min
Dattel-Milch-Brötchen
1 godz.
Joghurtbrötchen
30 min
Dinkel-Vollkornbrötchen
35 Min
Das Powerbrot
4 godz. 20 min
Türkisches Fladenbrot
2 godz. 10 min
Rosinenbrötchen
2h 30min
Dinkelbrot
1 godz. 30 min
Dinkel-Buttermilch-Brot
2h 30min
Fitnessbrot
1 godz. 45 min
High Protein Brot (glutenfrei)
9 Std. 30 Min
4-Korn-Minis
45 min