Συσκευές & Αξεσουάρ
Buchweizen-Hirsebrot (glutenfrei)
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 5ωρ. 20 λεπτ.
20 Scheiben
Υλικά
-
Buchweizen250 g
-
Hirse125 g
-
Kartoffelstärke100 g
-
Flohsamenschalen20 g
-
Buttermilch300 g
-
Wasser150 g
-
frische Germ zerbröselt10 g
-
KokosölRapsöl etwas mehr zum Einfetten10 g
-
Brotgewürz1 - 2 TL
-
Salz1 - 2 TL
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 Scheibe
Νάτριο
146 mg
Πρωτεΐνη
3 g
Θερμίδες
425 kJ /
102 kcal
Λιπαρά
1 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
0 g
Υδατάνθρακες
20 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Garantiert gelungen!
50 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία
Thermomix® Rockstar Kim
5 Συνταγές
Αυστρία
Αυστρία