Συσκευές & Αξεσουάρ
Salt cod gratin
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
6 portions
Υλικά
Breadcrumbs
-
day old bread cut into pieces50 g
Codfish
-
day old bread cut into pieces100 g
-
milk100 g
-
extra virgin olive oil50 g
-
onions cut into halves200 g
-
garlic cloves2
-
carrots cut into pieces300 g
-
salt cod pre-soaked, desalted and flaked (see Tips)400 g
-
sea salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
Béchamel sauce
-
milk300 g
-
plain flour60 g
-
unsalted butter30 g
-
sea salt½ tsp
-
ground black pepper1 pinch
-
nutmeg1 pinch
-
pouring (whipping) cream200 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
5061.5 mg
Πρωτεΐνη
48.9 g
Θερμίδες
2497.8 kJ /
597 kcal
Λιπαρά
29.6 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.2 g
Υδατάνθρακες
32.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Then, Now, Always - 50th Anniversary cookbook
50 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνThai-style fish cakes
30min
Cheat's cauliflower fried rice
35min
Coconut turmeric fish curry
40min
Mussels in turmeric and ginger broth
20min
Flaky salmon pie with herb dressing
40min
Prawn and noodle stir-fry
25min
Curried pickled fish
49h
Teriyaki salmon bowl
1h 15min
Layered meal: Broccoli pea soup, salmon and veggies
1h 25min
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2h 25min
Teriyaki salmon with edamame and cucumber (Diabetes)
50min
Braised cabbage and leek with steamed salmon
45min