Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 10 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
broccoli cut into florets300 g
-
red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces1
-
red apple (approx. 100 g), cut into quarters1
-
pine nuts (see Tips)30 g
-
olive oil25 g
-
white balsamic vinegar (see Tips)15 g
-
honey1 tsp
-
mustard of choice1 ½ tsp
-
sea salt (see Tips)1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
346 mg
Πρωτεΐνη
2.5 g
Θερμίδες
494.3 kJ /
118.1 kcal
Λιπαρά
7.9 g
Φυτικές ίνες
2.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
0.8 g
Υδατάνθρακες
11.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Oysters Kilpatrick
15 λεπτ.
Oysters with lime granita
5 λεπτ.
Spinach and rocket salad with cream cheese dressing
30 λεπτ.
Beetroot, pear and blue cheese salad
1ωρ. 10 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Spiced garlic prawns and calamari
15 λεπτ.
Patatas bravas with chorizo
1ωρ. 20 λεπτ.
Miso coleslaw
20 λεπτ.
Mediterranean octopus salad
40 λεπτ.
Lime and ginger dressing
30 λεπτ.
Grilled potato salad with pangrattato
40 λεπτ.
Warm capsicum and tomato salad with olives
50 λεπτ.