Συσκευές & Αξεσουάρ
All-in-one 'roast' beef
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
dried mushrooms20 g
-
boiling water for soaking
-
carrot (approx. 110 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
celery stalk (approx. 50 g), cut into pieces (3-4 cm)1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
extra virgin olive oil50 g
-
beef bolar blade roast cut or trussed into a square shape1000 - 1200 g
-
dry white wine100 g
-
water plus an extra 1 tbsp (optional)100 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tbsp
-
sea salt¼ tsp
-
ground black pepper¼ tsp
-
mixed vegetables (e.g. potato, pumpkin, green beans, broccolini), cut into pieces (3-4 cm)500 - 600 g
-
cornflour (optional)1 tbsp
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
400.5 mg
Πρωτεΐνη
48.9 g
Θερμίδες
1923.5 kJ /
458 kcal
Λιπαρά
19.5 g
Φυτικές ίνες
10.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
16.5 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνZuppa di Lasagne (Lasagne soup)
35 Min
Chinese pork with vegetables
1 Std. 20 Min
Chilli chicken with corn and avocado cream
35 Min
Chicken with spring onion sauce and cucumber salad
1 Std. 15 Min
Pulled pork burger
5 Std.
Shepherd's pie with butter bean mash
1 Std.
Lamb saag (Noni Jenkins)
1 Std. 15 Min
Woodys "no butter" butter chicken
40 Min
Pork in creamy Marsala wine sauce
25 Min
Korean Bo ssam
29 Std. 20 Min
Gua bao (braised pork belly in bao buns)
2 Std.
Korean Bo ssam (MEATER+®)
29 Std. 20 Min