Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Korean beef bulgogi stir-fry with rice
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 50 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
beef flank cut into pieces (5 cm)500 g
-
piece fresh ginger7 cm
-
garlic cloves6
-
brown sugar40 g
-
chilli broad bean paste to taste50 - 70 g
-
sesame oil40 g
-
soy sauce50 g
-
white rice300 g
-
water1000 g
-
canned baby corn drained and cut into halves (approx. 235 g after draining)410 g
-
carrot cut into matchsticks1
-
red capsicum (small), cut into thin slices1
-
red cabbage sliced150 g
-
sea salt⅛ tsp
-
fresh coriander leaves only, to garnish
-
spring onion/shallot cut into slices, to garnish1
-
sesame seeds to garnish1 tbsp
-
kimchi to serve120 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1658.8 mg
Πρωτεΐνη
36.3 g
Θερμίδες
2484.1 kJ /
593.7 kcal
Λιπαρά
24.3 g
Φυτικές ίνες
6.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
6.4 g
Υδατάνθρακες
60.9 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Family chicken galette
1ωρ. 55 λεπτ.
Pork vindaloo
2ωρ. 20 λεπτ.
Chicken korma with cashews
30 λεπτ.
Sri Lankan red beef curry with rice
1ωρ. 40 λεπτ.
Butterflied chilli lemon chicken and rice
1ωρ. 45 λεπτ.
Aromatic chicken pilaf
1ωρ. 20 λεπτ.
Crispy rice chicken salad with satay sauce
1ωρ.
Keftedes (meatballs)
2ωρ. 30 λεπτ.
Salami, pea and corn fritters
40 λεπτ.
Sweet and spicy beef short ribs with polenta
4ωρ. 25 λεπτ.
Chiang Mai noodles
25 λεπτ.
Quick turkey taco bowl
15 λεπτ.