Lemon chicken with crispy potatoes

Lemon chicken with crispy potatoes

4.2 53 βαθμολογία

Προετοιμασία 20 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 40 λεπτ.

2 portions

Υλικά

lemon juice (approx. 1 lemon)
40 g
olive oil plus extra to coat potatoes
20 g
lemon zest only, finely grated, no white pith
1
fresh thyme
8 sprigs
garlic cloves thinly sliced
4
chicken Marylands (approx. 750 g), skin on
2
water
500 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
potatoes peeled and cut into cubes
2
sea salt to taste
1 pinch
mixed vegetables (e.g. beans, carrots, broccoli)
200 - 300 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 601.7 mg

Πρωτεΐνη 69.8 g

Θερμίδες 4836.7 kJ / 1156 kcal

Λιπαρά 72.9 g

Φυτικές ίνες 9.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 18.4 g

Υδατάνθρακες 54.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking for Me and You 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Creamy Mediterranean chicken bake (Skinnymixers)

50 min

Family burger pie

1 godz. 25 min

Cajun chicken schnitzel and slaw

45 min

Black rice bowl with chicken and mushroom (gut health)

40 min

Yellow duck curry (Adam D'Sylva)

26 godz. 25 min

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2 godz.

Tex-mex salmon burrito bowl (Diabetes)

35 min

All-in-one chicken dinner (Skinnymixers)

50 min

Chicken in peanut sauce with chilli-cucumber salad

35 min

Slow cooked Mexican beef

1 godz. 30 min

Pulled chicken tortillas (Diabetes)

40 min

Pizza pockets

1 godz. 50 min

Εμφάνιση όλων