Συσκευές & Αξεσουάρ
Lamb sausage ragu
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 30 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)40 g
-
fenugreek seeds1 tbsp
-
cumin seeds1 tbsp
-
onion cut into halves120 g
-
garlic cloves2
-
mixed vegetables of choice, cut into pieces (4 cm - see Tips)250 g
-
olive oil20 g
-
dry white wine50 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
ground black pepper¼ tsp
-
sea salt½ tsp
-
raw lamb sausages casings removed and meat crumbled (see Tips)500 g
-
cooked pasta of choice
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
708.6 mg
Πρωτεΐνη
24.1 g
Θερμίδες
2048.2 kJ /
489.5 kcal
Λιπαρά
26 g
Φυτικές ίνες
5 g
Κορεσμένα λιπαρά
10.3 g
Υδατάνθρακες
38.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChicken tikka masala with saffron rice
4ωρ. 40 λεπτ.
Bibimbap (beef rice bowl)
1ωρ. 25 λεπτ.
Marinated chicken with salsa
40 λεπτ.
Lamb korma
4ωρ.
Korean pulled pork buns with pickled salad (Skinnymixers)
1ωρ. 5 λεπτ.
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 λεπτ.
Chilli beef with lemon feta
30 λεπτ.
Spiced lamb pie
40 λεπτ.
Beef spezzatino
1ωρ. 45 λεπτ.
Rainbow bowl
1ωρ. 20 λεπτ.
Beef Rendang
1ωρ. 35 λεπτ.
Skinnymixers' Moroccan chicken with preserved lemon and olives
30 λεπτ.