Lamb sausage ragu

Lamb sausage ragu

3.0 33 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 30 λεπτ.

6 portions

Υλικά

Parmesan cheese cut into pieces (3 cm)
40 g
fenugreek seeds
1 tbsp
cumin seeds
1 tbsp
onion cut into halves
120 g
garlic cloves
2
mixed vegetables of choice, cut into pieces (4 cm - see Tips)
250 g
olive oil
20 g
dry white wine
50 g
canned crushed tomatoes
400 g
ground black pepper
¼ tsp
sea salt
½ tsp
raw lamb sausages casings removed and meat crumbled (see Tips)
500 g
cooked pasta of choice
fresh flat-leaf parsley leaves only, to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 708.6 mg

Πρωτεΐνη 24.1 g

Θερμίδες 2048.2 kJ / 489.5 kcal

Λιπαρά 26 g

Φυτικές ίνες 5 g

Κορεσμένα λιπαρά 10.3 g

Υδατάνθρακες 38.6 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Stack up the savings 117 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Shepherd's pie with butter bean mash

1 h

Gua bao (braised pork belly in bao buns)

2 h

Shredded Lamb ragù

1 h 25 min

Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip

2 h 30 min

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1 h 45 min

Quick gyros with tzatziki

30 min

Thai chicken wraps

40 min

Chicken chasseur (Skinnymixers)

1 h 50 min

Honey mustard chicken with rice and vegetables

1 h 5 min

Thai red pork curry

35 min

High protein chicken parmi hot pocket

1 h 15 min

Spiced lamb pie

40 min

Εμφάνιση όλων