Curried pickled fish

Curried pickled fish

4.3 6 βαθμολογίες

Προετοιμασία 30 λεπτ.

Σύνολο 49ωρ.

6 portions

Υλικά

Curry sauce

cornflour
1 ½ tbsp
water
2 tbsp
vegetable oil
20 g
onions cut into thin slices
2
ground cumin
1 tsp
black peppercorns
¼ tsp
dried bay leaves
3
ground turmeric
1 tsp
curry powder
1 ½ tbsp
apple cider vinegar
400 g
light brown sugar
200 g
sea salt
1 tsp

Fried fish

plain flour
100 g
sea salt to season
ground black pepper to season
eggs
3
vegetable oil to deep fry
hoki fillets or flaky white fish of choice (approx. 6 fillets or pieces - see Tips)
600 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 431.5 mg

Πρωτεΐνη 23.9 g

Θερμίδες 1758.9 kJ / 420.4 kcal

Λιπαρά 9.1 g

Φυτικές ίνες 3.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.9 g

Υδατάνθρακες 59.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A taste of South Africa 37 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Less waste, more food with Thermomix® 70 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Crunchy carrot salad

10 λεπτ.

Shredded chicken noodle salad with green miso (Diabetes)

35 λεπτ.

Tomato and olive tapenade mini bruschette

20 λεπτ.

Asparagus tart with sour cream pastry

2ωρ.

Greek cabbage salad

5 λεπτ.

Tuna nicoise salad (gut health)

1ωρ. 15 λεπτ.

Salmon, asparagus and potato salad

40 λεπτ.

Sichuan pepper and chilli salt squid

30 λεπτ.

Peanut soba noodle wonton cups

40 λεπτ.

Baked salmon sushi cups

30 λεπτ.

Oysters Mignonette

5 λεπτ.

Versatile smooth soup

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων