Curried pickled fish

Curried pickled fish

4.3 6 βαθμολογίες
Προετοιμασία 30 λεπτ.
Σύνολο 49ωρ.
6 portions

Υλικά

Curry sauce
  • cornflour
    1 ½ tbsp
  • water
    2 tbsp
  • vegetable oil
    20 g
  • onions cut into thin slices
    2
  • ground cumin
    1 tsp
  • black peppercorns
    ¼ tsp
  • dried bay leaves
    3
  • ground turmeric
    1 tsp
  • curry powder
    1 ½ tbsp
  • apple cider vinegar
    400 g
  • light brown sugar
    200 g
  • sea salt
    1 tsp
Fried fish
  • plain flour
    100 g
  • sea salt to season
  • ground black pepper to season
  • eggs
    3
  • vegetable oil to deep fry
  • hoki fillets or flaky white fish of choice (approx. 6 fillets or pieces - see Tips)
    600 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 393.7 kcal / 1647.2 kJ
Πρωτεΐνη 22.4 g
Λιπαρά 8.3 g
Υδατάνθρακες 55.2 g
Φυτικές ίνες 2.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 1.4 g
Νάτριο 418.2 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων