Συσκευές & Αξεσουάρ
Veal pizzaiola
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
lean veal steak or veal schnitzel, cut into thin pieces (5 mm - 1 cm thick)500 g
-
olive oil40 g
-
sea salt plus extra to taste½ tsp
-
fresh oregano leaves only, finely chopped or 1/4 tsp dried oregano1 sprig
-
potatoes thinly sliced (approx. 1-2 mm)250 g
-
garlic clove1
-
brown onion (approx. 150 g), cut into halves1
-
canned diced tomatoes400 g
-
pitted Kalamata olives sliced40 g
-
ground black pepper plus extra to taste¼ tsp
-
broccoli broken into florets150 g
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
411.5 mg
Πρωτεΐνη
30.4 g
Θερμίδες
1369.3 kJ /
327.3 kcal
Λιπαρά
13.7 g
Φυτικές ίνες
4.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
2.2 g
Υδατάνθρακες
21.4 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSlow-cooked lamb curry with cucumber mint couscous
9ωρ.
Beef cheek Bourguignon
5ωρ. 25 λεπτ.
Crumbed cutlets with cauliflower purée (Post-natal)
40 λεπτ.
Coq au vin blanc with mashed potato
1ωρ. 50 λεπτ.
Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Rachel Shanks's Roast beef with Yorkshires and gravy
3ωρ. 15 λεπτ.
Korean barbecue chicken with rice
45 λεπτ.
Easy Morrocan lamb with couscous
35 λεπτ.
Chinese-style beef stew
3ωρ. 30 λεπτ.
Chicken tikka masala with saffron rice
4ωρ. 40 λεπτ.
Coconut lamb curry
2ωρ.
Low carb gluten free lamb lasagne
1ωρ. 40 λεπτ.