Συσκευές & Αξεσουάρ
Sous-Vide Scallops in Lemon-Butter Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
sea scallops fresh (approx. 18 oz)12
-
olive oil, lemon flavored divided2 ½ tbsp
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
water to fully submerge bags (not higher than the max. fill level)
-
1 tsp ascorbic acid (vitamin C powder), (approx. ½ lemon) (see Tip)lemon juice (approx. ½ lemon) (see Tip)1 oz
-
water to fill a bowl
-
ice cubes
-
unsalted butter divided2 ½ tbsp
-
white wine2 oz
-
garlic cloves cut in halves3
-
lemon juice2 tbsp
-
lemon zest, grated2 pinches
-
honey1 tsp
-
fresh thyme for garnish3 sprigs
-
sea salt flakes for garnish1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 portion
Νάτριο
1.2 mg
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
2380 kJ /
569 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saucy Sous-Vides
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSalmon, Quinoa, Feta and Vegetable Salad
50 λεπτ.
Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins
45 λεπτ.
Potato Curry Soup
35 λεπτ.
Falafel Waffle
40 λεπτ.
Crema de Malanga (Creamy Malanga Soup)
35 λεπτ.
Green Goddess Salad
10 λεπτ.
Sweet Berry Board with Romanoff Sauce
20 λεπτ.
Stone-fruit Board with Burrata
20 λεπτ.
Spring Green Board
Καμία βαθμολογία
Mini Frittatas
40 λεπτ.
Ribollita Rosmarino
Καμία βαθμολογία
Mini Shrimp Omelets
35 λεπτ.