Συσκευές & Αξεσουάρ
Sous-Vide Scallops in Lemon-Butter Sauce
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 10 λεπτ.
4 portion
Υλικά
-
sea scallops fresh (approx. 18 oz)12
-
olive oil, lemon flavored divided2 ½ tbsp
-
salt1 pinch
-
ground black pepper1 pinch
-
water to fully submerge bags (not higher than the max. fill level)
-
1 tsp ascorbic acid (vitamin C powder), (approx. ½ lemon) (see Tip)lemon juice (approx. ½ lemon) (see Tip)1 oz
-
water to fill a bowl
-
ice cubes
-
unsalted butter divided2 ½ tbsp
-
white wine2 oz
-
garlic cloves cut in halves3
-
lemon juice2 tbsp
-
lemon zest, grated2 pinches
-
honey1 tsp
-
fresh thyme for garnish3 sprigs
-
sea salt flakes for garnish1 pinch
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 4 portion
Νάτριο
1.2 mg
Πρωτεΐνη
38 g
Θερμίδες
2380 kJ /
569 kcal
Λιπαρά
31 g
Φυτικές ίνες
3 g
Κορεσμένα λιπαρά
19 g
Υδατάνθρακες
29 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Saucy Sous-Vides
9 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες
Ηνωμένες Πολιτείες
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChopped Asian Salad
20 λεπτ.
Watermelon Salad with Creamy Balsamic Dressing and Candied Nuts
25 λεπτ.
5-Second Rainbow Salad
5 λεπτ.
Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts
10 λεπτ.
Grilled Corn Salad with Cilantro Vinaigrette
25 λεπτ.
Southwest Quinoa
40 λεπτ.
Cauliflower Tabbouleh
10 λεπτ.
Savory Three Cheese Tart
1ωρ. 50 λεπτ.
Deli Macaroni Salad
1ωρ. 45 λεπτ.
Avocado Tuna Salad
5 λεπτ.
Chicken Shawarma Bowl
1ωρ.
Eggplant and Lentil Salad
40 λεπτ.