Broccoli Salad with Red Pepper and Pine Nuts

4.8 218 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

6 portions

Υλικά

broccoli florets
10 ½ oz
red bell pepper (approx. 5.5 oz), cut into pieces
1
dessert apple (e.g. Granny Smith or Pink Lady), (approx. 5.5 oz), quartered
1
pine nuts
1 oz
1 oz sunflower seeds
olive oil
1 oz
fruit vinegar
½ oz
½ oz white balsamic vinegar
honey
1 tsp
mustard
1 ½ tsp
salt
1 tsp
1 tsp herb salt
ground black pepper
½ tsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 416.2 mg

Πρωτεΐνη 2.5 g

Θερμίδες 480.1 kJ / 114.7 kcal

Λιπαρά 8.3 g

Φυτικές ίνες 1.4 g

Κορεσμένα λιπαρά 0.9 g

Υδατάνθρακες 9.8 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Cooking Experience 5 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Discover Thermomix® 27 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Experience the all-new TM7™ 6 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

First 7 Days with Thermomix® 21 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

The basic cookbook 177 Συνταγές
Καναδάς

The Basic Cookbook 176 Συνταγές
Ηνωμένες Πολιτείες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Tuscan White Bean Stew

1ωρ.

Avocado Tuna Salad

5 λεπτ.

Steamed Veggies with Cauliflower Hummus

45 λεπτ.

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 λεπτ.

Quick Cheese Soufflés

45 λεπτ.

Chickpea Ratatouille

1ωρ.

Chicken Shawarma Bowl

1ωρ.

Curried Couscous, Carrot and Chickpea Salad

15 λεπτ.

Kale Caesar Salad with Parmesan Bread Crumbs

25 λεπτ.

Salmon Tartare

10 λεπτ.

Shrimp Pasta Salad with Cilantro Pesto

35 λεπτ.

Wild Rice Salad with Miso Vinaigrette

1ωρ. 15 λεπτ.

Εμφάνιση όλων