Συσκευές & Αξεσουάρ
Mashed potatoes
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
royal blue potatoes or desiree potatoes, peeled and cut into pieces (2-3 cm - see Tips)1000 g
-
salt1 tsp
-
milk or ½ milk, ½ water250 g
-
butter cut into pieces30 g
-
ground black pepper (optional)1 - 2 pinches
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
419.3 mg
Πρωτεΐνη
4.8 g
Θερμίδες
797.9 kJ /
190.7 kcal
Λιπαρά
5.6 g
Φυτικές ίνες
3.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
31.3 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνChopped vegetable salad
10 λεπτ.
Peanut and soba noodle slaw
20 λεπτ.
Homemade miso soup
55 λεπτ.
Falafel with beetroot hommus
20 λεπτ.
One whole cauliflower
45 λεπτ.
Gluten and grain free bread rolls
1ωρ. 20 λεπτ.
Garlic and coriander naan
1ωρ. 30 λεπτ.
Warm wasabi potato salad
30 λεπτ.
Raw cauliflower tabouli
30 λεπτ.
Curried couscous, carrot and chickpea salad
15 λεπτ.
Samosas
1ωρ. 35 λεπτ.
Peshwari naan
1ωρ. 20 λεπτ.