Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1000 g royal blue potatoes or desiree potatoes, peeled and cut into pieces (2-3 cm - see Tips)
- 1 tsp salt
- 250 g milk or ½ milk, ½ water
- 30 g butter, cut into pieces
- 1 - 2 pinches ground black pepper (optional)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 797.9 kJ / 190.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4.8 g
- Υδατάνθρακες
- 31.3 g
- Λιπαρά
- 5.6 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.5 g
- Φυτικές ίνες
- 3.7 g
- Νάτριο
- 419.3 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνAussie potato salad
1 godz. 30 min
Sabji (vegetable) curry
30min
Soft Chinese bread rolls
1sa 20 dk
Superfood salmon salad
1sa 5 dk
Cornbread with jalapeño honey butter
55 dk
Falafel with beetroot hommus
20min
Watermelon canapés with whipped feta and walnuts
20min
Peanut and soba noodle slaw
20min
Almond biscotti
1 godz. 10 min
Risoni salad with artichoke and feta
25min
Curried green beans
40min
Smashed roasted potatoes with rosemary salt
25h 30 min