Συσκευές & Αξεσουάρ
Keftethes (Greek meatballs)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Υλικά
-
brown onion (approx. 150 g), cut into quarters1
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves only (see Tips)2 sprigs
-
olive oil plus 2-3 tablespoons extra for frying50 g
-
lamb mince broken into pieces (see Tips)500 g
-
salt1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
-
breadcrumbs60 g
-
dried oregano1 tsp
-
plain flour for dusting
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
501.8 mg
Πρωτεΐνη
19.7 g
Θερμίδες
1164.5 kJ /
277.2 kcal
Λιπαρά
16.4 g
Φυτικές ίνες
2.4 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.6 g
Υδατάνθρακες
12.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Postcards from Greece
14 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνRadish cakes
1ωρ. 5 λεπτ.
Pickled watermelon rind
1ωρ. 30 λεπτ.
Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake
1ωρ.
Pre-workout chocolate chip cookie dough
2ωρ. 15 λεπτ.
Turmeric fried chicken
13ωρ. 10 λεπτ.
Rosemary and sea salt crackers
35 λεπτ.
Vada
2ωρ. 35 λεπτ.
Raspberry crumble bars
40 λεπτ.
Cauliflower flammkuchen
1ωρ.
Spiced lamb flatbread
2ωρ.
Sweet spiced nuts
1ωρ.
Bliss ball rocket skewers
30 λεπτ.