Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 80 γρ. μπανάνα
- 15 γρ. μέλι
- 180 γρ. γάλα
- 1 αβγό
- 200 γρ. αλεύρι για όλες τις χρήσεις
- 1 κ.γλ. μπέικιν πάουντερ
- βούτυρο, για το βουτύρωμα
- στραγγιστό γιαούρτι, για το σερβίρισμα
- φρέσκα σμέουρα, για το σερβίρισμα
- Διατροφή
- ανά 1 κομμάτι
- Θερμίδες
- 519 kJ / 124 kcal
- Πρωτεΐνη
- 4 g
- Υδατάνθρακες
- 23 g
- Λιπαρά
- 2 g
- Φυτικές ίνες
- 1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή
Περισσότερες πληροφορίες
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλων
Ψωμί ολικής του τοστ
1 godz.
Πρόγευμα στο πόδι
10 min
Γκρανόλα με μπανάνα
55 min
Τραγανά ντόνατς
2u. 30min
Smoothie μπολ με μούρα, μήλο και νιφάδες καρύδας
10 min
Μπισκότα γεμιστά
1h 10min
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (κίτρινα)
Καμία βαθμολογία
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (γαλάζια)
Καμία βαθμολογία
Βαμμένα πασχαλινά αυγά (με χυμό παντζαριού)
Καμία βαθμολογία
Ροζ σκραμπλ
15 min
Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό
50 min
Καφές με σιρόπι βανίλιας-κανέλας
Καμία βαθμολογία