Pancakes με μπανάνα

Pancakes με μπανάνα

4.7 30 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 15 λεπτ.

8 κομμάτια

Υλικά

μπανάνα
80 γρ.
μέλι
15 γρ.
γάλα
180 γρ.
αβγό
1
αλεύρι για όλες τις χρήσεις
200 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
βούτυρο για το βουτύρωμα
στραγγιστό γιαούρτι για το σερβίρισμα
σμέουρα φρέσκα, για το σερβίρισμα

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Πρωτεΐνη 4 g

Θερμίδες 519 kJ / 124 kcal

Λιπαρά 2 g

Φυτικές ίνες 1 g

Υδατάνθρακες 23 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Διατροφή μέσω Cookidoo® 28 Συνταγές
Διεθνώς

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μύρισε Φθινόπωρο 10 Συνταγές
Ελλάδα

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Κουλούρι Θεσσαλονίκης

50 λεπτ.

Ροζ σκραμπλ

15 λεπτ.

Κρέπες σοκολάτας

35 λεπτ.

Βάφλες

25 λεπτ.

Βίγκαν Πόριτζ με φρούτα και κανέλα

15 λεπτ.

Φριτάτα καπρέζε

30 λεπτ.

Ρολά κανέλας με σταφίδες

3ωρ. 15 λεπτ.

Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ

40 λεπτ.

Πρωινό με βρώμη (baked oatmeal), κρέμα από φιστίκια Αιγίνης και σμέουρα

25 λεπτ.

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50 λεπτ.

Καφές μόκα αμυγδάλου

Καμία βαθμολογία

Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον

30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων