Βάφλες

Βάφλες

4.7 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 25 λεπτ.

4 κομμάτια

Υλικά

μεγάλα αυγά χωρισμένα σε κρόκους και ασπράδια
3
ζάχαρη
1 κ.γλ.
βούτυρο, ανάλατο σε κύβους
85 γρ.
πλήρες γάλα
285 γρ.
αλεύρι
225 γρ.
μπέικιν πάουντερ
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι
1 κ.γλ.
εκχύλισμα βανίλιας, φυσικό
1 κ.γλ.

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 κομμάτι

Πρωτεΐνη 14 g

Θερμίδες 1975 kJ / 472 kcal

Λιπαρά 24 g

Φυτικές ίνες 2 g

Υδατάνθρακες 48 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Καλό ξημέρωμα! 13 Συνταγές
Διεθνώς

Λάτρης της πρωινής ενέργειας 10 Συνταγές
Διεθνώς

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Πασχαλινά κουλουράκια

50 λεπτ.

Μπισκότα γλυκάνισου με αμύγδαλα

2ωρ.

Αλμυρές κρέπες

45 λεπτ.

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1ωρ.

Πάνκεϊκς μήλου

30 λεπτ.

Βρώμη (overnight oats) με μήλο και αμύγδαλα

24ωρ. 10 λεπτ.

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 λεπτ.

Δαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο

3ωρ. 30 λεπτ.

Καφές με τη μέθοδο εκχύλισης Pour Over

Καμία βαθμολογία

Smoothie μπολ σοκολάτας με μπανάνα και κακάο νιμπς

2ωρ. 10 λεπτ.

Αναζωογονητικό smoothie

5 λεπτ.

Βαμμένα αυγά με φυσικό τρόπο

6ωρ.

Εμφάνιση όλων