Συσκευές & Αξεσουάρ
Αλμυρές κρέπες
Προετοιμασία 25 λεπτ.
Σύνολο 45 λεπτ.
12 μερίδες
Υλικά
Κρέπες
-
γάλα και λίγο ακόμα εάν χρειάζεται500 γρ.
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις200 γρ.
-
ηλιέλαιο40 γρ.
-
αβγά4
-
θαλασσινό αλάτι1 πρέζα
-
βούτυρο για τηγάνισμα
Γέμιση μανιταριών
-
μανιτάρια, φρέσκα σε λεπτές φέτες400 γρ.
-
βούτυρο60 γρ.
-
σάλτσα σόγιας2 κ.σ.
-
φρεσκοτριμμένο πιπέρι½ κ.γλ.
-
κορν φλάουρ1 κ.γλ.
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 μερίδα
Νάτριο
326.7 mg
Πρωτεΐνη
7 g
Θερμίδες
841 kJ /
200 kcal
Λιπαρά
12 g
Φυτικές ίνες
1.1 g
Κορεσμένα λιπαρά
5.4 g
Υδατάνθρακες
15.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Καθημερινή κουζίνα
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Λάτρης της πρωινής ενέργειας
10 Συνταγές
Ελλάδα
Ελλάδα
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνΔαχτυλιά (κουλούρι) με γλυκάνισο
3 h 30 min
Σπιτικά δημητριακά με κράνμπερι και καρύδα
50 min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1 h
Pancakes με μπανάνα
15 min
Γκρανόλα
1 h 40 min
Γρήγορο πόριτζ
10 min
Καφές με γάλα βρώμης και βανίλια
5 min
Μπάρες με μήλα και κανέλα
3 h
Καρυδόψωμο
1 h 20 min
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 min
Πάνκεϊκς μήλου
30 min
Συμπυκνωμένος καφές Cold Brew (ψυχρής εκχύλισης)
12 h