Tetsuya Wakuda's Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (TM6)
TM6

Tetsuya Wakuda's Marinated lobster tail with bread salad and avocado soup (TM6)

3.7 (3 βαθμολογίες)

Υλικά

Lobster

  • 1000 g water
  • 1 fresh lobster tail, uncooked (see Tips)
  • ice cubes
  • cold water

Marinade

  • 50 g eschalots, cut into halves
  • 10 g fresh tarragon, leaves only
  • 10 g fresh chives, cut into pieces
  • 30 g rice wine vinegar
  • 70 g extra virgin olive oil
  • 2 tsp walnut oil
  • sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste

Bread salad

  • 20 g extra virgin olive oil
  • 20 g red capsicum, cut into pieces (1 cm)
  • 20 g green capsicum, cut into pieces (1 cm)
  • 20 g yellow capsicum, cut into pieces (1 cm)
  • 20 g pickled capers, rinsed
  • 2 anchovy fillets
  • 1 egg yolk
  • 1 slice sourdough bread, crusts removed, cut into small pieces (1 cm - see Tips)
  • sea salt, to taste
  • ground black pepper, to taste

Avocado soup

  • 1 - 2 ripe avocados (approx. 250 g)
  • 500 g milk, cold
  • sea salt, to taste
  • 1 - 2 pinches cayenne pepper, to taste

Serving

  • eschalot, finely diced, to garnish
  • salmon caviar, to serve (optional)
  • extra virgin olive oil, to drizzle

Διατροφή
ανά 1 portion
Θερμίδες
2275.2 kJ / 541.7 kcal
Πρωτεΐνη
19.6 g
Υδατάνθρακες
13.9 g
Λιπαρά
44.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
9.2 g
Φυτικές ίνες
6.3 g
Νάτριο
1304.7 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε; Αυτή και πάνω από 80 000 άλλες συνταγές σάς περιμένουν!

Δωρεάν εγγραφή

Εγγραφείτε για τη δωρεάν δοκιμαστική συνδρομή διάρκειας 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Περισσότερες πληροφορίες

Εναλλακτικές συνταγές

Εμφάνιση όλων