Minestrone

Minestrone

4.5 519 βαθμολογίες

Προετοιμασία 10 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

6 portions

Υλικά

fresh flat-leaf parsley leaves only
4 sprigs
fresh basil leaves only (optional)
1 sprig
brown onion cut into halves
1
garlic cloves
3
olive oil
50 g
canned chopped tomatoes
400 g
Vegetable stock paste (see Tips)
2 tsp
water
650 g
tomato paste
50 g
salt (optional)
½ tsp
mixed vegetables (e.g. potato, carrot, mushroom, celery), diced or cut into pieces (see Tips)
400 g
canned borlotti beans rinsed and drained (approx. 250 g after draining)
400 g
dried pasta shells
100 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 548.3 mg

Πρωτεΐνη 9.1 g

Θερμίδες 1076.2 kJ / 256.2 kcal

Λιπαρά 9.4 g

Φυτικές ίνες 8 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 29.4 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Souper Star 10 Συνταγές
Διεθνώς

The Basic Cookbook 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Your Cookidoo® Souper Star 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Indian spiced sweet potato soup

25 λεπτ.

Prawn and fish ball soup with Ramen noodles

35 λεπτ.

Wonton soup

1ωρ.

Tom yum goong (hot and sour soup)

45 λεπτ.

Creamy capsicum and zucchini soup

40 λεπτ.

Broccoli almond soup

30 λεπτ.

Miso salmon broth

40 λεπτ.

Broccoli soup with sage oil

30 λεπτ.

Tingly Korean pork noodle ramyeon

50 λεπτ.

Homemade miso soup

55 λεπτ.

Tuscan bean soup

40 λεπτ.

Shish barak (Meat dumplings in yoghurt sauce)

1ωρ. 30 λεπτ.

Εμφάνιση όλων