Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση

Zucchini soup
4.7 552 βαθμολογίες
Προετοιμασία 10 λεπτ.
Σύνολο 25 λεπτ.
4 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • brown onion cut into halves
    50 g
  • garlic clove (optional)
    1
  • zucchini cut into pieces
    500 g
  • water
    500 g
  • Vegetable stock paste (see Tip)
    1 tbsp
  • salt
    ½ tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • butter
    10 g
  • cream cheese
    40 g
  • salt to taste
  • ground black pepper to taste

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 685 mg
Πρωτεΐνη 2.4 g
Θερμίδες 332.6 kJ / 79.2 kcal
Λιπαρά 6 g
Φυτικές ίνες 1.9 g
Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g
Υδατάνθρακες 3.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 183 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Your Cookidoo® Souper Star 10 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Wonton soup (pork)

4.5(180)

45 λεπτ.

Broccoli and pea soup with cauliflower cashew cream

4.0(65)

40 λεπτ.

Tex-Mex chicken soup

4.6(144)

40 λεπτ.

Turmeric cauliflower soup (Post-natal)

4.3(106)

50 λεπτ.

Cauliflower soup with bacon dust

4.7(603)

35 λεπτ.

Chicken laksa

4.1(91)

30 λεπτ.

Hearty seven vegetable soup

4.0(131)

30 λεπτ.

Chunky vegetable barley soup with seed pesto bread twist

4.3(54)

1ωρ. 40 λεπτ.

Spicy cauliflower soup

4.3(187)

20 λεπτ.

Spanish green lentil and chorizo soup

4.6(82)

12ωρ. 45 λεπτ.

Broccoli almond soup

4.3(111)

30 λεπτ.

Goulash soup

4.2(139)

2ωρ. 35 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων