Συσκευές & Αξεσουάρ
Lamb ragù with watercress and mint pesto (TM6, Mark Southon)
Προετοιμασία 20 λεπτ.
Σύνολο 4ωρ. 35 λεπτ.
4 portions
Υλικά
Watercress and mint pesto
-
extra virgin olive oil120 g
-
Parmesan cheese cut into pieces (3 cm), plus extra grated, to serve60 g
-
garlic cloves2
-
freshly squeezed lemon juice (approx. ½ lemon)20 g
-
raw unsalted cashews50 g
-
watercress trimmed, leaves and soft stalks only100 g
-
fresh mint leaves only30 g
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
Lamb ragù
-
olive oil20 g
-
garlic cloves5
-
red onions cut into wedges200 g
-
pancetta cut into pieces60 g
-
fresh rosemary leaves only3 sprigs
-
red wine100 g
-
canned crushed tomatoes400 g
-
sea salt to taste
-
ground black pepper to taste
-
boneless lamb shoulder cut into pieces (approx. 2-3 cm)800 g
-
salted butter40 g
-
cooked pasta of choice to serve (see Tips)
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1940.6 mg
Πρωτεΐνη
60.8 g
Θερμίδες
3749.2 kJ /
892.7 kcal
Λιπαρά
66.7 g
Φυτικές ίνες
6.7 g
Κορεσμένα λιπαρά
19.4 g
Υδατάνθρακες
10.6 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΜπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνShepherd's pie with butter bean mash
1 Std.
Gua bao (braised pork belly in bao buns)
2 Std.
Shredded Lamb ragù
1 Std. 25 Min
Butterflied spicy chicken with potatoes and coriander dip
2 Std. 30 Min
Ginger beef and sugar snap peas with rice
1 Std. 45 Min
Quick gyros with tzatziki
30 Min
Thai chicken wraps
40 Min
Chicken chasseur (Skinnymixers)
1 Std. 50 Min
Honey mustard chicken with rice and vegetables
1 Std. 5 Min
Thai red pork curry
35 Min
High protein chicken parmi hot pocket
1 Std. 15 Min
Spiced lamb pie
40 Min