Keto crackers

Keto crackers

4.3 72 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ.

10 portions

Υλικά

Parmesan cheese cut into pieces (2-3 cm)
100 g
flaxseeds
100 g
raw almonds
150 g
eggs
3
water
150 g
pumpkin seeds
50 g
salt to season
ground black pepper to season

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 190.2 mg

Πρωτεΐνη 11.7 g

Θερμίδες 947.9 kJ / 225.7 kcal

Λιπαρά 18.6 g

Φυτικές ίνες 4.7 g

Κορεσμένα λιπαρά 3.6 g

Υδατάνθρακες 1.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Herb and garlic dip

5 λεπτ.

Pear leathers

8ωρ. 25 λεπτ.

Lynette MacDonald's Bacon and three cheese gougères

1ωρ. 30 λεπτ.

Sugar-free layered lamingtons

55 λεπτ.

Cheese and bacon hedgehog

24ωρ. 30 λεπτ.

Falafel with beetroot hommus

20 λεπτ.

Teriyaki salmon bao

1ωρ. 50 λεπτ.

Flaky filo fingers

1ωρ. 30 λεπτ.

Berry coconut cashew bars

2ωρ. 40 λεπτ.

Beetroot and tequila cured salmon

24ωρ. 20 λεπτ.

Pancake and fruit kebabs

1ωρ.

Sweet seeded crackers

1ωρ. 10 λεπτ.

Εμφάνιση όλων