Date and nut balls

4.7 20 βαθμολογία

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 20 λεπτ.

30 pieces

Υλικά

pitted dates
250 g
fresh blueberries or dried cranberries
50 - 75 g
hazelnuts
50 - 75 g
raw almonds
50 - 75 g
shelled unsalted pistachio nuts
50 - 75 g
ground cinnamon (προαιρετικό πεδίο)
2 pinches

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 piece

Πρωτεΐνη 1.3 g

Θερμίδες 255.7 kJ / 61.1 kcal

Λιπαρά 3.3 g

Φυτικές ίνες 1.3 g

Υδατάνθρακες 7.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Manifesto 202 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Nourish 29 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Radish cakes

1 godz. 5 min

Pre-workout chocolate chip cookie dough

2 godz. 15 min

Hazelnut crunch bliss balls

40 min

Berry coconut cashew bars

2 godz. 40 min

Cheeseburger Meatball and potato wedge traybake

1 godz.

Buckwheat and date bliss balls

24 godz. 20 min

Banh bao (steamed pork buns)

2 godz. 45 min

Prawn spring rolls with sweet and sour sauce

1 godz. 20 min

Parmesan cheese crisps

15 min

Raspberry crumble bars

40 min

Steamed pork buns (baozi)

2 godz. 30 min

Turmeric fried chicken

13 godz. 10 min

Εμφάνιση όλων