Συσκευές & Αξεσουάρ
Αυτή η συνταγή έχει σχεδιαστεί για έναν συγκεκριμένο συνδυασμό συσκευής και αξεσουάρ, χωρίς την απαιτούμενη ρύθμιση δεν μπορούμε να εγγυηθούμε ένα επιτυχημένο αποτέλεσμα.
Thermomix® TM7
Συμβατή
Thermomix® TM6
Συμβατή
Thermomix® TM5
Συμβατή
Thermomix® TM31
Συμβατή
Roasted Jerusalem artichoke soup (gut health)
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ.
4 portions
Υλικά
-
Jerusalem artichokes scrubbed and cut into thirds (see Tips)500 g
-
whole garlic bulb skin on1
-
olive oil plus extra to drizzle3 tbsp
-
leek white part only, cut into pieces1
-
brown onion peeled and cut into halves1
-
cauliflower broken into florets500 g
-
fresh turmeric peeled and chopped (3 cm)1 piece
-
liquid chicken stock or bone broth (see Tips)750 g
-
micro herbs to garnish
-
spring onion/shallot sliced, to garnish1
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
365.3 mg
Πρωτεΐνη
12.9 g
Θερμίδες
1349.6 kJ /
321.3 kcal
Λιπαρά
21 g
Φυτικές ίνες
16.9 g
Κορεσμένα λιπαρά
3.5 g
Υδατάνθρακες
13.1 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Nourish your gut 2 with Louise Keats
8 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλων
Borscht with Polish dumplings
1ωρ. 30 λεπτ.
Wonton soup
1ωρ.
Watermelon gazpacho with jalapeño oil
1ωρ. 20 λεπτ.
Carrot and coriander soup
30 λεπτ.
Sweetcorn and potato chowder
40 λεπτ.
Asian chicken noodle soup
1ωρ. 35 λεπτ.
Ribollita
50 λεπτ.
Mexican chicken soup
30 λεπτ.
Broccoli almond soup
30 λεπτ.
Traditional minestrone
45 λεπτ.
Cheat's chicken shoyu ramen
40 λεπτ.
Soto Ayam (Turmeric chicken soup)
55 λεπτ.