Συσκευές & Αξεσουάρ
Tex-Mex chicken soup
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
4 portions
Υλικά
-
chicken thigh fillet cut into pieces (approx. 2-3 cm)500 g
-
taco seasoning (see Tips)1 ½ - 2 tbsp
-
onion cut into halves80 g
-
garlic clove1
-
jalapeño chilli trimmed and cut into halves, deseeded if preferred1 - 2
-
extra virgin olive oil20 g
-
green capsicum cut into pieces (approx. 1 cm)150 g
-
canned chopped tomatoes400 g
-
Chicken stock paste (see Tips)1 tsp
-
water650 g
-
grated cheddar cheese to serve100 g
-
avocado flesh only, sliced, to serve1
-
sour cream to serve80 g
-
fresh coriander leaves to serve
Βαθμός δυσκολίας
εύκολη
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
1802.1 mg
Πρωτεΐνη
30.3 g
Θερμίδες
2059.7 kJ /
490.4 kcal
Λιπαρά
34.6 g
Φυτικές ίνες
7.6 g
Κορεσμένα λιπαρά
13.6 g
Υδατάνθρακες
11.2 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Low carb: Made easy with Thermomix
49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνSpanish green lentil and chorizo soup
12ωρ. 45 λεπτ.
Gyoza soup
25 λεπτ.
Pork belly ramen
4ωρ. 10 λεπτ.
Vietnamese mixed meat pho
1ωρ. 50 λεπτ.
Homemade miso soup
55 λεπτ.
Grisons barley soup
1ωρ. 15 λεπτ.
Pea and lettuce soup with scallops
45 λεπτ.
Pho bo (Vietnamese beef and noodle soup)
2ωρ.
Miso salmon broth
40 λεπτ.
Versatile smooth soup
45 λεπτ.
Tingly Korean pork noodle ramyeon
50 λεπτ.
Ribollita
50 λεπτ.