Tex-Mex chicken soup

Tex-Mex chicken soup

4.6 141 βαθμολογίες

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

chicken thigh fillet cut into pieces (approx. 2-3 cm)
500 g
taco seasoning (see Tips)
1 ½ - 2 tbsp
onion cut into halves
80 g
garlic clove
1
jalapeño chilli trimmed and cut into halves, deseeded if preferred
1 - 2
extra virgin olive oil
20 g
green capsicum cut into pieces (approx. 1 cm)
150 g
canned chopped tomatoes
400 g
Chicken stock paste (see Tips)
1 tsp
water
650 g
grated cheddar cheese to serve
100 g
avocado flesh only, sliced, to serve
1
sour cream to serve
80 g
fresh coriander leaves to serve

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1802.1 mg

Πρωτεΐνη 30.3 g

Θερμίδες 2059.7 kJ / 490.4 kcal

Λιπαρά 34.6 g

Φυτικές ίνες 7.6 g

Κορεσμένα λιπαρά 13.6 g

Υδατάνθρακες 11.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Low carb: Made easy with Thermomix 49 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Lamb and barley soup

50 λεπτ.

Creamy tomato and basil soup

30 λεπτ.

Sweetcorn and potato chowder

40 λεπτ.

Pea and ham soup

2ωρ. 20 λεπτ.

Fish soup

40 λεπτ.

Tuscan bean soup

40 λεπτ.

Hearty seven vegetable soup

30 λεπτ.

Indian spiced sweet potato soup

25 λεπτ.

Spiced meatball soup (Bakso)

2ωρ. 25 λεπτ.

Zucchini, Brie and basil soup

35 λεπτ.

Broccoli soup with sage oil

30 λεπτ.

Hearty seafood chowder

45 λεπτ.

Εμφάνιση όλων