Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Soufflés
- 100 g Parmesan cheese, cut into pieces (3 cm)
- 10 g panko breadcrumbs
- 15 g hazelnuts, without skin, toasted
- 60 g unsalted butter
- 90 g plain flour
- 340 g milk
- 4 eggs, room temperature and separated
- 2 sprigs fresh thyme, leaves only
- 20 g wholegrain mustard
- 20 g Worcestershire sauce (see Tips)
- 50 g goats cheese
- 1 pinch grated nutmeg
- salt, to taste
- freshly ground pepper, to taste
Asparagus sauce
- 30 g unsalted butter
- 1 eschalot, cut into pieces
- 80 g leek, cut into pieces
- 250 g water
- 1 tsp Chicken stock paste (see Tips)
- 2 bunches asparagus stalks only, trimmed and cut into pieces
- iced water, for cooling
- 200 g pouring (whipping) cream
- 20 g fresh baby spinach (see Tips)
- hazelnuts, without skin, toasted and roughly chopped, to serve
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 2110.4 kJ / 502.5 kcal
- Πρωτεΐνη
- 16.4 g
- Υδατάνθρακες
- 18.6 g
- Λιπαρά
- 40.4 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 22.6 g
- Φυτικές ίνες
- 2.5 g
- Νάτριο
- 560.9 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBrown rice
50 min
Brown rice salad
40 min
Sushi Rice
1 godz. 5 min
Curried carrot and ginger soup
40 min
Thai beef salad
1h 20min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 min
Prawn saganaki with feta
35 Min
Mixed tomato and labne salad
24h 20 min
Pumpkin and pomegranate quinoa salad
1 godz.
Crunchy broccoli salad with speck
10 min
Vegetable spring rolls
1 godz. 10 min
Herby potato salad with crisp topping
50 min