Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Brown rice

Brown rice
4.5 25 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • short grain brown rice
    400 g
  • water
    1000 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5 mg
Πρωτεΐνη 3.4 g
Θερμίδες 696.6 kJ / 166.5 kcal
Λιπαρά 1.7 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 38.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rice & Grains 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Versatile smooth soup

4.5(17)

45 λεπτ.

Turmeric lime chicken skewers

4.7(138)

1ωρ. 30 λεπτ.

Chicken Katsu Sandwich Sushi (Onigirazu)

4.5(54)

1ωρ. 30 λεπτ.

Curried carrot and ginger soup

4.7(211)

40 λεπτ.

Tuna nicoise salad (gut health)

4.8(44)

1ωρ. 15 λεπτ.

Scallops with pea purée

4.8(118)

25 λεπτ.

Chawan mushi (Japanese savoury egg custard)

4.6(14)

35 λεπτ.

Warm bulgur salad with orange dressing

4.8(84)

40 λεπτ.

Lu ji chi (braised chicken wings)

4.4(55)

25 λεπτ.

Freekeh and broad bean salad

4.2(9)

2ωρ. 30 λεπτ.

Sticky bottom dumplings (Brett McGregor)

4.8(58)

1ωρ.

Chicken jalapeno party poppers

4.2(5)

50 λεπτ.

 Εμφάνιση όλων