Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Brown rice

Brown rice
4.6 34 βαθμολογίες
Προετοιμασία 5 λεπτ.
Σύνολο 50 λεπτ.
8 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • short grain brown rice
    400 g
  • water
    1000 g

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 5 mg
Πρωτεΐνη 3.4 g
Θερμίδες 696.6 kJ / 166.5 kcal
Λιπαρά 1.7 g
Φυτικές ίνες 3.4 g
Κορεσμένα λιπαρά 0 g
Υδατάνθρακες 38.9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Rice & Grains 15 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Beetroot and avocado eggs

4.2(26)

88h

Thai beef salad

4.4(96)

1h 20min

Som tum (Thai green papaya salad)

4.2(27)

20min

Mixed grain salad with lemon and honey dressing

4.7(61)

55min

Peanut and soba noodle slaw

4.3(128)

20min

Versatile smooth soup

4.5(23)

45min

Char siu bao pork buns

4.2(69)

6h 35min

Rosemary and green peppercorn pork fillet

4.3(3)

5h 15min

Lu ji chi (braised chicken wings)

4.4(58)

25min

Scallops with pea purée

4.8(118)

25min

Falafel

4.0(68)

25h 30min

Curried couscous, carrot and chickpea salad

4.1(156)

15min

 Εμφάνιση όλων