Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
Ginger beef marinade
- 1 garlic clove
- 15 g fresh ginger, peeled and cut into slices
- ½ - 1 fresh long red chilli, deseeded if preferred and cut into halves
- 200 g beef rump steak, cut into thin strips (approx. 3 x 0.5 cm)
- 2 tsp cornflour
- 15 g honey
- 70 g teriyaki sauce
- 20 g sesame oil
- 20 g sake
- 15 g lime juice
Rice
- 180 g short-grain white rice
- 1000 g water
- 1 tsp salt, plus extra to season
Ginger beef and sugar snap peas
- 10 g sesame oil
- 250 g sugar snap peas, trimmed
- 6 spring onions/shallots, cut into thin slices (5 mm)
- 1 tsp toasted sesame seeds, for garnishing
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 3270.9 kJ / 778.8 kcal
- Πρωτεΐνη
- 36.1 g
- Υδατάνθρακες
- 107.4 g
- Λιπαρά
- 20.1 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 3.6 g
- Φυτικές ίνες
- 11.9 g
- Νάτριο
- 2426.8 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνBeef fajitas
30min
San choy bau (Matt Sinclair)
30min
Corned beef with mustard sauce
1h 30min
Beef stroganoff
35min
Woodys "no butter" butter chicken
40min
Creamy coconut chicken curry
30min
Shredded chicken satay pad Thai (Noni Jenkins)
40min
Hoisin pork bowl
30min
Meatballs in red pepper sauce
30min
Krispy fried chicken
25 min
Pork san choy bau
25 min
Beef and mushroom stroganoff
40min