Ratatouille

Ratatouille

4.1 21 βαθμολογίες

Προετοιμασία 15 λεπτ.

Σύνολο 40 λεπτ.

4 portions

Υλικά

120 g d'oignons coupés en deux
2 gousses d'ail
20 g d'huile d'olive
300 g de tomates mûres, en morceaux (2-3 cm)
100 g de poivron rouge en morceaux (2-3 cm)
1 c. à soupe de fines herbes fraîches (thym, romarin, marjolaine, basilic ou persil par ex.)
1 c. à café de sel selon vos goûts
2 pincées de poivre noir, fraîchement moulu selon vos goûts
300 g d'aubergine en morceaux (2-3 cm)
200 g de courgette en morceaux (2-3 cm)

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Πρωτεΐνη 3 g

Θερμίδες 422 kJ / 101 kcal

Λιπαρά 6 g

Φυτικές ίνες 4 g

Υδατάνθρακες 9 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Ma cuisine au quotidien 133 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Couscous Tfaya

Keine Bewertungen

Belboula

35 Min

Soupe Indienne au citron (Citron Rasam)

Keine Bewertungen

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2 Std. 25 Min

Poulet farci à la grecque

1 Std. 35 Min

Semoule de chou-fleur et ratatouille

35 Min

Salade de fenouil et orange

10 Min

Pilaf aux Carottes, Poivrons et Pistaches

Keine Bewertungen

Courge poivrée farcie faible en glucides

1 Std. 20 Min

Salade de Carottes et Pommes avec Feta et Noix

15 Min

Spaghetti de courgette, sauce tomate aux légumes

40 Min

Salade de chou frais

Keine Bewertungen

Εμφάνιση όλων