Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

5.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 25 λεπτ.

Σύνολο 2ωρ. 25 λεπτ.

4 portion

Υλικά

Préparation

600 g filet de poulet
30 g riz gluant

Préparation

10 g de menthe fraîche
10 g feuille de coriandre fraîche
50 g d'échalotes divisé par deux
3 d'oignons de printemps en morceaux de 2 cm
1 de piment rouge frais liste de graines supprimée
60 g d'eau
1 c. à soupe sauce de poisson
1 pincée de sel
½ de concombre de jardin
1 de laitue Romaine

2 de laitue, cos, bébé
40 g jus de citron vert
30 g sauce de poisson
2 c. à café sucre de palme

2 c. à café de sucre
de piment, sec, en flocons au goût
1 de citron vert en morceaux, pour la finition

Βαθμός δυσκολίας

μέτρια

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1082.2 mg

Πρωτεΐνη 33.8 g

Θερμίδες 1368.2 kJ / 327 kcal

Λιπαρά 14.2 g

Φυτικές ίνες 1.8 g

Κορεσμένα λιπαρά 4.1 g

Υδατάνθρακες 16.1 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

Autour du monde: Salades 6 Συνταγές
Βέλγιο, Ολλανδία και Λουξεμβούργο

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Butter Chicken à l'indienne

1ωρ.

Soupe de haricots blancs aux pommes de terre et au chorizo

35 λεπτ.

Ailes de poulet aux cinq épices

45 λεπτ.

Nasi Goreng

40 λεπτ.

Steak grillé avec sauce aux poivrons rouges

25 λεπτ.

Burgers de dinde

1ωρ. 25 λεπτ.

Pain complet, tartinade et boulettes de poulet

Καμία βαθμολογία

Couscous royal

1ωρ. 10 λεπτ.

Boulettes de viande à la sauce tomate

45 λεπτ.

Effiloché de porc aux petits pains vapeur

3ωρ.

Involtini de poulet et pesto de tomates séchées

50 λεπτ.

Boulettes de viande aux légumes

20 λεπτ.

Εμφάνιση όλων