Salade de fenouil et orange

Salade de fenouil et orange

2.0 1 βαθμολογία

Προετοιμασία 5 λεπτ.

Σύνολο 10 λεπτ.

4 portion

Υλικά

250 g de fenouil coupé en quatre dans le sens de la longueur
1 orange pelée, coupée en quartiers
10 g raisin sec sultanine
3 brins de persil frais
15 g pignons de pin grillés
20 g d'huile d'olive extra vierge
15 g de vinaigre de cidre
½ c. à café de sel et un peu pour l'assaisonnement
3 pincée de poivre noir, moulu et un peu pour l'assaisonnement

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 616.7 mg

Πρωτεΐνη 1.8 g

Θερμίδες 478 kJ / 114 kcal

Λιπαρά 7.7 g

Φυτικές ίνες 3.1 g

Κορεσμένα λιπαρά 1 g

Υδατάνθρακες 11.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Soupe de tomates

30 λεπτ.

Salade de haricots verts aux abricots et aux noix

25 λεπτ.

Bûche sushi, mangue, saumon, avocat et chips de gingembre

2ωρ.

Noix de Saint-Jacques et purée de petits pois

25 λεπτ.

Pâté de campagne

48ωρ.

Petite tour de pastèque et ceviche de saumon

25 λεπτ.

Salade de crudités

10 λεπτ.

Epinards et oeufs en cocotte

40 λεπτ.

Tabouleh

15 λεπτ.

Fattoush avec haloumi grillé

Καμία βαθμολογία

Salade niçoise

40 λεπτ.

Salade de poulet à la Thaïlandaise (Laab Gai)

2ωρ. 25 λεπτ.

Εμφάνιση όλων