Chinese pork with vegetables

Chinese pork with vegetables

4.4 340 βαθμολογίες

Προετοιμασία 45 λεπτ.

Σύνολο 1ωρ. 20 λεπτ.

6 portions

Υλικά

pork fillet cut into strips (5 mm x 1 cm x 5 cm)
600 g
soy sauce
50 g
dried rice noodles
300 g
vegetable oil
50 g
garlic cloves
2
fresh ginger grated
1 tsp
red onion cut into wedges
150 g
red capsicum cut into strips (5 mm x 5 cm)
150 g
carrot cut into strips (5 mm x 5 cm)
150 g
Chinese five spice powder
1 tsp
water
1280 g
oyster sauce
70 g
brown sugar
1 tsp
snow peas trimmed
100 g
baby bok choy roughly chopped
150 g
salt
1 tsp
fresh long red chilli sliced diagonally
1
roasted unsalted cashew nuts
2 tbsp
spring onions/shallots sliced diagonally
2

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 1444.2 mg

Πρωτεΐνη 31.7 g

Θερμίδες 2041 kJ / 486 kcal

Λιπαρά 11.3 g

Φυτικές ίνες 5.3 g

Κορεσμένα λιπαρά 1.6 g

Υδατάνθρακες 60.3 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

The Basic Cookbook 120 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

High protein paprika chicken with sweet potato mash and cashew cream

40 λεπτ.

Bibimbap (beef rice bowl)

1ωρ. 25 λεπτ.

Cajun pork rice

1ωρ. 15 λεπτ.

Ginger beef and sugar snap peas with rice

1ωρ. 45 λεπτ.

Hungarian goulash

1ωρ. 30 λεπτ.

Chicken in yoghurt

30 λεπτ.

Gluten free chicken and pear pie

2ωρ. 40 λεπτ.

Beef stew with gnocchi

3ωρ. 15 λεπτ.

Salmon velouté reinventé

50 λεπτ.

Thai pork with green mango salad (Diabetes)

45 λεπτ.

Chicken velouté meal (TM6)

45 λεπτ.

Meatball subs

55 λεπτ.

Εμφάνιση όλων