Συσκευές & Αξεσουάρ
Calamari ripieni with lemon butter and crispy capers
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions
Υλικά
-
calamari tubes cleaned, 1 cut into pieces (3 cm - see Tips)9
-
brown onion cut into halves150 g
-
fennel white part only, cut into pieces, fronds reserved for garnishing100 g
-
fresh flat-leaf parsley leaves only3 sprigs
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli trimmed, cut into halves and deseeded if preferred (optional)1
-
extra virgin olive oil plus extra for shallow frying and brushing40 g
-
arborio rice80 g
-
saffron (optional - see Tips)2 pinches
-
white wine150 g
-
water150 g
-
Vegetable stock paste (see Tips)1 tsp
-
tomato paste1 tbsp
-
ground black pepper2 pinches
-
pickled capers rinsed and drained4 tbsp
-
salted butter cut into pieces100 g
-
lemon juice (approx. 1 lemon)40 g
Βαθμός δυσκολίας
μέτρια
Διατροφή ανά 1 portion
Νάτριο
796.1 mg
Πρωτεΐνη
24.3 g
Θερμίδες
1252.7 kJ /
298.3 kcal
Λιπαρά
17.7 g
Φυτικές ίνες
1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά
8 g
Υδατάνθρακες
10 g
Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;
Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!
Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίεςΠαρουσιάστηκε επίσης στο
Barbecue
102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Μπορεί επίσης να σας αρέσει...
Εμφάνιση όλωνFish tacos with Kewpie mayonnaise
1ωρ. 30 λεπτ.
Salmon with ginger sauce and spiced cashews
30 λεπτ.
Prawns with coriander coconut rice
35 λεπτ.
Teriyaki salmon bowl
1ωρ. 15 λεπτ.
Sous vide salmon with avocado cream
1ωρ. 5 λεπτ.
Sambal udang (Skinnymixers)
50 λεπτ.
Swicy salmon with miso coconut rice and Brussels sprouts
1ωρ.
Steamed fish with sun-dried tomato crust & sweet potato mash
35 λεπτ.
Lemon garlic salmon with green bean gremolata
2ωρ. 25 λεπτ.
Scallops with pea purée
25 λεπτ.
Salmon kabsa
40 λεπτ.
Simple steamed salmon
30 λεπτ.