Calamari ripieni with lemon butter and crispy capers

Calamari ripieni with lemon butter and crispy capers

4.1 11 βαθμολογίες
Προετοιμασία 40 λεπτ.
Σύνολο 1ωρ. 30 λεπτ.
8 portions

Υλικά

  • calamari tubes cleaned, 1 cut into pieces (3 cm - see Tips)
    9
  • brown onion cut into halves
    150 g
  • fennel white part only, cut into pieces, fronds reserved for garnishing
    100 g
  • fresh flat-leaf parsley leaves only
    3 sprigs
  • garlic cloves
    2
  • fresh long red chilli trimmed, cut into halves and deseeded if preferred (optional)
    1
  • extra virgin olive oil plus extra for shallow frying and brushing
    40 g
  • arborio rice
    80 g
  • saffron (optional - see Tips)
    2 pinches
  • white wine
    150 g
  • water
    150 g
  • Vegetable stock paste (see Tips)
    1 tsp
  • tomato paste
    1 tbsp
  • ground black pepper
    2 pinches
  • pickled capers rinsed and drained
    4 tbsp
  • salted butter cut into pieces
    100 g
  • lemon juice (approx. 1 lemon)
    40 g

Διατροφή ανά 1 portion

Θερμίδες 298.3 kcal / 1252.7 kJ
Πρωτεΐνη 24.3 g
Λιπαρά 17.7 g
Υδατάνθρακες 10 g
Φυτικές ίνες 1.8 g
Κορεσμένα λιπαρά 8 g
Νάτριο 796.1 mg

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από 100.000 άλλες σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς δεσμεύσεις.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες


Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων