Μετάβαση στο κύριο περιεχόμενο Αναζήτηση
Curried green beans

Curried green beans
3.8 13 βαθμολογίες
Προετοιμασία 15 λεπτ.
Σύνολο 40 λεπτ.
6 portions
Δωρεάν εγγραφή

Υλικά

  • water plus an extra 1 tablespoon
    620 g
  • green beans trimmed and cut into small pieces (5 mm)
    500 g
  • brown onion cut into quarters
    150 g
  • garlic clove
    1
  • olive oil
    30 g
  • curry powder
    2 tsp
  • ground turmeric
    ½ tsp
  • apple cider vinegar
    150 g
  • white sugar
    80 - 100 g
  • salt
    1 tsp
  • cornflour
    1 tbsp

Βαθμός δυσκολίας

εύκολη

Διατροφή ανά 1 portion

Νάτριο 379 mg
Πρωτεΐνη 2.4 g
Θερμίδες 625.6 kJ / 149 kcal
Λιπαρά 5.3 g
Φυτικές ίνες 3.6 g
Κορεσμένα λιπαρά 0.8 g
Υδατάνθρακες 21.2 g

Σας αρέσει αυτό που βλέπετε;

Αυτή η συνταγή και περισσότερες από άλλες 100 000 σας περιμένουν!

Εγγραφείτε στη δωρεάν δοκιμή 30 ημερών και ανακαλύψτε τον κόσμο του Cookidoo®. Χωρίς καμία δέσμευση.

Δωρεάν εγγραφή Περισσότερες πληροφορίες

Παρουσιάστηκε επίσης στο

A taste of South Africa 37 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία
Barbecue 102 Συνταγές
Αυστραλία και Νέα Ζηλανδία

Μπορεί επίσης να σας αρέσει...

Εμφάνιση όλων

Pan de Sal

4.8(47)

2 Std. 20 Min

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

4.2(28)

1 Std. 15 Min

Warm Mediterranean couscous salad

4.4(118)

30 Min

Peanut and soba noodle slaw

4.2(125)

20 Min

Bengali fish cakes

4.2(40)

1 Std. 20 Min

Cornbread with jalapeño honey butter

4.4(51)

55 Min

Family beans

4.5(67)

25 Min

Kai yang bai cai (braised cabbage with mushrooms)

4.1(43)

40 Min

Peri peri sweet potato fries with coriander yoghurt sauce

4.4(37)

50 Min

Potato karakari

4.6(49)

50 Min

Gluten and grain free bread rolls

4.1(74)

1 Std. 20 Min

Superfood salmon salad

4.7(169)

1 Std. 5 Min

 Εμφάνιση όλων