Βαθμός δυσκολίας
Οι περισσότερες συνταγές μας είναι εύκολες. Όσες απαιτούν λίγο περισσότερο χρόνο ή μαγειρικές ικανότητες έχουν αξιολογηθεί ως μέτριες ή δύσκολες.
Χρόνος προετοιμασίας
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα.
Συνολικός χρόνος
Αυτός είναι ο χρόνος που χρειάζεστε για να ετοιμάσετε αυτό το γεύμα από την αρχή μέχρι το τέλος: μαρινάρισμα, ψήσιμο, ψύξη κ.λπ.
Μερίδα
Αυτές είναι οι μερίδες που βγάζει αυτή η συνταγή.
Υλικά
- 1 avocado (ripe), flesh only
- 150 g cream cheese, softened
- 2 tbsp mayonnaise (see Tips)
- 1 tbsp lime juice
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- 20 - 30 peeled raw prawns, tails intact
- olive oil, for drizzling
- Sriracha® sauce, to serve (see Tips)
- Διατροφή
- ανά 1 portion
- Θερμίδες
- 1283.7 kJ / 305.7 kcal
- Πρωτεΐνη
- 19.1 g
- Υδατάνθρακες
- 0.9 g
- Λιπαρά
- 25 g
- Κορεσμένα λιπαρά
- 8.5 g
- Φυτικές ίνες
- 1.4 g
- Νάτριο
- 452.7 mg
Εναλλακτικές συνταγές
Εμφάνιση όλωνFish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)
25min
Risoni with salmon and spinach
25min
Steamed salmon with broccoli pesto
25min
Coconut turmeric fish curry
40 Min
Fish pie with mashed potato topping
2h
Tuna poke bowl
1 Std.
Superfood salmon salad
1h 5min
Gyoza meatballs
35min
Fish pie
1h 15min
Goan prawn curry
25min
Asam pedas ikan (spicy tamarind fish)
40 Min
Steamed fish fillets in a creamy leek sauce
35min